Aujourd’hui, je vous propose une rencontre avec Claudine qui a réorienté sa carrière professionnelle vers la relation d’aide et tout particulièrement l’hypnothérapie et les thérapies brèves. Voulant redonner un sens à sa vie et surtout écouter ses envies, elle a délaissé le secteur financier pour aller à la rencontre des autres et de leurs blessures. Aider les autres est devenu sa motivation. Pour Claudine « Y croire c’est déjà réussir!»

**Ces gens qui suivent leurs rêves **

Voici ses conseils pour aller au bout de vos rêves ! 

Enfant quel était ton rêve ? 

Enfant, je suis passée par tous les métiers sans envie précise que de travailler et de construire une famille .

Puis j’ai souhaité devenir enseignante, ma prof de français m’ayant donné envie de partager le savoir avec d’autres… je me suis orientée vers des études littéraires.

J’ai eu le projet de faire partie d’un comité de lecture… Et j’ai finalement étudié la communication, publicité, marketing.

J’ai dévoré beaucoup beaucoup de livres ….

Quel est ton parcours ? 

J’ai travaillé comme conseillère en communication. Ensuite dans un planning familial …. Le hasard de la vie. J’ai adoré cette période.

Puis j’ai eu l’occasion d’entrer dans une institution financière dans laquelle j’ai évolué comme conseillère professionnelle.

Ce parcours m’a permis de suivre de nombreuses formations en communication, PNL, etc… Et ce qui m’a toujours plu à travers ces diverses expériences c’est le contact avec l’autre. C’est l’échange, la communication, l’écoute de l’autre qui me passionne pour lui proposer sa solution.

Quel est ton leitmotiv ? 

Ce qui me fait avancer; Me réveiller le matin avec des projets, des envies d’en savoir plus , un bouquin que je vais lire, une technique que je vais expérimenter.

Des rendez-vous qui sont prévus, des rencontres entre amis aussi…. Un tas de petites choses qui m’animent. Et jusque-là c’est le cas !😄

Toutes ces formations m’ont également permis d’aller chercher mes ressources et de mettre en pratique.Bref un véritable rêve ….

Comment t’est venue l’idée de t’orienter dans le soin – la relation d’aide? Pourquoi aider les autres? 

Le déclic de mon orientation à été de me poser les bonnes questions….de comprendre que ce que je faisais ne m’épanouissait pas complètement, que je ne réalisais pas ce que je suis , il manquait quelque chose…. Je voulais accompagner les autres davantage….

J’étais motivée à reprendre mon cartable mon plumier et me remettre à étudier pour VRAIMENT travailler à accompagner et à soulager les autres, ce que j’ai au fond toujours voulu…

Avec mon expérience de vie, de maman, de femme en plus, le moment était venu. Le franc était tombé. J’avais compris ou accepté cette envie, ce besoin.

J’ai donc réalisé une formation en thérapies brèves ,en EMDR et puis je me suis formée à l’hypnose qui me semble l’outil indispensable dans l’approche que j’ai choisie.

Que retires-tu de ta nouvelle orientation professionnelle ? 

Ma nouvelle orientation complémentaire me permet de réaliser mon désir profond de cette relation d’aide, d’accompagnement de l’autre dans sa souffrance. À travers les thérapies brèves, de lui apporter un soulagement rapide, tout en respectant son rythme, en l’accompagnant vers son objectif.

Et à travers les mouvements  oculaires  et surtout l’hypnose que j’utilise dans la plupart des séances; Permettre au patient d’aller chercher ses ressources, les solutions qui sont en lui. L’accompagner avec toute la bienveillance et sans être intrusive.

Je suis à chaque fois émerveillée par le pouvoir de l’hypnose et je me dis que c’est une chance de pratiquer l’hypnotherapie, vu les résultats ! Quel merveilleux job!

Quand on a un rêve, comment ne pas douter de soi ? 

Bien sur qu’il y a eu des moments de doute. Même si dès le départ je me projetais déjà dans mon cabinet de consultation.

Les doutes ont plus tourné autour du « bien faire » et le mieux possible.

À présent j’ai compris qu’avec la bienveillance, beaucoup de cœur et les techniques maîtrisées, cela ne peut que marcher. Et que la projection positive c’est déjà une partie de la réussite !

D’ou vient cette énergie pour réaliser tes rêves ? 

D’où me vient cette énergie? Je ne sais pas….

Mais en répondant à cette question je pense au positivisme de ma maman… Pour elle ça allait toujours aller et mon compagnon me dit toujours que la vie est bien faite.

Et je pense toujours au fond que ça va aller même dans les moments plus difficiles.

Je suis aussi entourée de personnes qui me sont chères et qui n’ont jamais semblé douter de moi alors ça aide!

Ce développement m’a aussi permis de faire de très belles rencontres, de développer des amitiés, d’être invitée, accueillie dans des groupes de professionnels expérimentés qui partagent leurs expériences. Et aussi dans des groupes d’intervisions. Bref en l’écrivant je réalise encore la chance que j’ai !

Quels seraient les conseils que tu pourrais donner aux autres pour qu’ils suivent leurs rêves ? 

Je dirais que les rêves peuvent nous donner l’énergie, que nous avons tous en nous les ressources pour atteindre notre étoile. Et que nous avons tous une bonne étoile.

Qu’y croire c est déjà réussir !

On peut aussi développer son projet à son rythme et essayer c est déjà gagner😄

Qu’est ce qui compte le plus dans ton existence ? 

Ce qui m’intéresse le plus;

– Partager des bons moments simplement

– Œuvrer au bien être, à plus de bonheur

– Relativiser, vivre chaque moment et y mettre le meilleur. En respectant ce que je suis, en acceptant aussi ce qu’est chacun et ce que la vie amène.

Quels sont des projets futurs ? 

Mes projets futurs: que cela continue 😄😄😄

Quelle est ta devise ? 

J’aime la vue d’Épictète et la phrase de je ne sais plus qui 🙂 qui a dit :

“ Ils ne savaient pas que c’était impossible alors ils l’ont fait »

Si vous souhaitez joindre Claudine : dedonderclaudine@gmail.com

Si vous aussi, vous avez suivi votre coeur pour réaliser un projet que vous aimez, si vous avez réorienté votre carrière professionnelle pour la relation d’aide, n’hésitez pas à prendre contact avec moi pour en parler sur Help Yourself 🙂

Stellina

Livre de Marie Andersen 

«  On ne peut comprendre la vie qu’en regardant en arrière. On ne peut la vivre qu’en regardant en avant » Kierkegaard

Marie Andersen nous explique que nous sommes tous fort influencés par notre enfance. Nos souffrances d’hier sont encore nos souffrances d’aujourd’hui. Nous restons dépendants à l’égard d’un passé qui n’est ni guéri, ni compris. Prendre conscience de nos blessures passées est la meilleure solution pour les surmonter. Il est important de ne pas faire payer nos enfants le prix de nos douleurs refoulées et de nos espoirs trahis. On ne peut pas changer le passé mais on peut se réparer soi-même afin de ne plus être dans une position de victime et être un adulte responsable qui assume son histoire.

Marie Andersen dit adresser son livre à ceux « qui essayent de contrôler mais qui n’y arrivent pas, à ceux qui tâtonnent, cherchent et s’interrogent, à ceux qui ne veulent pas se résigner, mais se libérer ».

Marie Andersen propose de nous aider à mieux comprendre notre passé et nos blessures d’enfance afin de se libérer du poids de notre histoire. Elle commence par faire le point sur notre enfance pour ensuite décrire les familles « problématiques » ; Parents étouffants, parents anxieux, parents rejetants, parents idéalistes, parents démissionnaires… Elle réalise ensuite un chapitre sur la guérison de nos blessures d’enfance. Elle insiste sur le fait qu’il est important de savoir si nous voulons vraiment changer. Pourquoi faudrait-il que je change ? Ne faut-il pas que je m’accepte tel que je suis ? Se forcer à changer ne sert à rien, si ce n’est à se convaincre que malgré nos efforts, on n’y arrivera jamais. Le changement prend du temps et demande de la remise en question.

Marie Andersen amène des pistes de réflexion dans son chapitre «  Tel père, tel fils ou comment ne pas reproduire ». Comme disait Gandi : « Soyez le changement que vous voulez voir advenir ».

Marie Andersen pose une question intéressante « Existe-t-il des familles parfaites ou sommes-nous tous condamnés à devenir des parents plus ou moins dysfonctionnels ? »

Les parents d’aujourd’hui ne sont pas ceux d’hier. Le monde change, les repères sont plus souples, le climat est plus créatif mais plus difficile.

Marie Andersen termine son ouvrage en proposant de faire la paix avec nous-même et de faire de notre vie notre oeuvre.

L’auteure qui est psychologue clinicienne et psychothérapeute réalise un ouvrage très complet sur comment se dégager du poids de son histoire familiale.

Un livre accessible et prenant. Il est difficile de ne pas s’identifier à l’une ou l’autre situation qu’elle décrit. Cet ouvrage permettra à chacun de nous de faire le point sur son passé et d’avoir des pistes pour améliorer son futur.

Bonne lecture,

Stellina

Plus d’infos sur www.marabout.com

Pour se débarrasser de nos problèmes, nous devons être capable de sortir des situations qui nous emprisonnent.

Pour se faire, nous devons prendre du recul par rapport à ce que nous croyons être bon pour nous. Nos croyances ont parfois tendance à nous ralentir et à nous rendre malheureux plutôt que de nous aider à avancer.

Pour se sortir de cet emprisonnement, il faut parfois faire l’inverse de ce que nous pensons être  “logique” dans nos actions et dans notre façon de penser. Il est important de prendre du recul et de se demander si ce que nous faisons est utile dans la résolution de nos problèmes. Réadapter son comportement est un travail sur du long terme qui demandera beaucoup de remises en questions. Au lieu de “subir” les difficultés que nous rencontrons au quotidien, il est essentiel de se demander “comment faire pour en être débarrassé?”. Je pense qu’il est primordial de reprendre les commandes de notre vie et de se remettre en question sur notre façon de penser et d’agir.

Concentrons nous d’avantage sur ce qui peut être changé et n’usons pas nos forces pour ce qui ne dépend pas de nous !

 Comme disait Bertrand Piccard, dans son livre “ Changer d’altitude” : “ La vie est un grand vol en ballon. Nous sommes bien souvent prisonniers des éléments qui nous emmènent sur des chemins qui ne nous plaisent pas. Nous pouvons certes nous lamenter et tenter de résister, mais ce ne sera que pour souffrir d’avantage. Notre responsabilité, notre libre arbitre consiste essentiellement, comme pour l’aéronaute, à changer de niveau. Nous devons trouver le moyen d’améliorer notre altitude dans tous les domaines de l’existence : éducation, apprentissage, profession, relation aux autres et à nous-mêmes; changer de niveau socialement, psychologiquement, philosophiquement et bien sûr spirituellement, afin de capter des idées neuves, nous ouvrir à d’autres influences, d’autres solutions, réponses et stratégies, d’autres visions du monde, qui modifieront notre direction et nous aideront à modifier le cours de notre vie”.

 Changer de direction nous demandera de passer au dessus de nos peurs car nous sommes beaucoup à craindre le changement. Et si ca ne marche pas ? Et si je me trompe ? Faisons-nous confiance et pensons au sens que nous voulons donner à notre vie.

Voir les éléments nous entourant d’une autre façon, nous permettra une meilleure compréhension de qui nous sommes et de qui nous voulons être.

 Stellina