Livre de Marie Andersen 

«  On ne peut comprendre la vie qu’en regardant en arrière. On ne peut la vivre qu’en regardant en avant » Kierkegaard

Marie Andersen nous explique que nous sommes tous fort influencés par notre enfance. Nos souffrances d’hier sont encore nos souffrances d’aujourd’hui. Nous restons dépendants à l’égard d’un passé qui n’est ni guéri, ni compris. Prendre conscience de nos blessures passées est la meilleure solution pour les surmonter. Il est important de ne pas faire payer nos enfants le prix de nos douleurs refoulées et de nos espoirs trahis. On ne peut pas changer le passé mais on peut se réparer soi-même afin de ne plus être dans une position de victime et être un adulte responsable qui assume son histoire.

Marie Andersen dit adresser son livre à ceux « qui essayent de contrôler mais qui n’y arrivent pas, à ceux qui tâtonnent, cherchent et s’interrogent, à ceux qui ne veulent pas se résigner, mais se libérer ».

Marie Andersen propose de nous aider à mieux comprendre notre passé et nos blessures d’enfance afin de se libérer du poids de notre histoire. Elle commence par faire le point sur notre enfance pour ensuite décrire les familles « problématiques » ; Parents étouffants, parents anxieux, parents rejetants, parents idéalistes, parents démissionnaires… Elle réalise ensuite un chapitre sur la guérison de nos blessures d’enfance. Elle insiste sur le fait qu’il est important de savoir si nous voulons vraiment changer. Pourquoi faudrait-il que je change ? Ne faut-il pas que je m’accepte tel que je suis ? Se forcer à changer ne sert à rien, si ce n’est à se convaincre que malgré nos efforts, on n’y arrivera jamais. Le changement prend du temps et demande de la remise en question.

Marie Andersen amène des pistes de réflexion dans son chapitre «  Tel père, tel fils ou comment ne pas reproduire ». Comme disait Gandi : « Soyez le changement que vous voulez voir advenir ».

Marie Andersen pose une question intéressante « Existe-t-il des familles parfaites ou sommes-nous tous condamnés à devenir des parents plus ou moins dysfonctionnels ? »

Les parents d’aujourd’hui ne sont pas ceux d’hier. Le monde change, les repères sont plus souples, le climat est plus créatif mais plus difficile.

Marie Andersen termine son ouvrage en proposant de faire la paix avec nous-même et de faire de notre vie notre oeuvre.

L’auteure qui est psychologue clinicienne et psychothérapeute réalise un ouvrage très complet sur comment se dégager du poids de son histoire familiale.

Un livre accessible et prenant. Il est difficile de ne pas s’identifier à l’une ou l’autre situation qu’elle décrit. Cet ouvrage permettra à chacun de nous de faire le point sur son passé et d’avoir des pistes pour améliorer son futur.

Bonne lecture,

Stellina

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